レッスン

レッスン

手首のコックでシニアの飛距離を取り戻す

「手首のコックでシニアの飛距離を取り戻す」を解説。65歳以上で飛距離が落ちたゴルファーに向けて、グリップの力みを抜きリストヒンジで+6.5mphを生む手順、足を揃えたドリルで感覚を体に入れる方法、失敗例と修正の考え方をまとめた。

レッスン

アーリーエクステンションがシャンクを生む仕組みと直し方

「アーリーエクステンションがシャンクを生む仕組みと直し方」を解説。シャンクに悩む中〜上級ゴルファーに向けて、骨盤前突きで生じる1〜2cmのヒール接触ズレ、ポンプドリルを1/4→1/2→3/4→フルで段階定着させる手順、失敗例と修正の考え方をまとめた。

レッスン

シニアゴルフスイング 体重移動を3要素で立て直す

「シニアゴルフスイング 体重移動を3要素で立て直す」を解説。60代以上のゴルファーに向けて、足の踏み出し順序・右左ドリル・肩から肩のアームスイングで安定感を取り戻す手順、失敗パターンと修正の考え方をまとめた。

レッスン

ラフのチッピングを番手で制するシングルレバー打法

「ラフのチッピングを番手で制するシングルレバー打法」を解説。アプローチで安定感を欠く90〜100台ゴルファーに向けて、手首を固定した一本棒スウィングで距離帯を4段階に広げる手順、アドレス5要素、失敗例と修正の考え方をまとめた。

レッスン

ドライバーのスピン量を適正値に整えて飛距離ロスをなくす

ドライバーのスピン量はHS別に適正値が異なり、HS40〜44m/sなら2,400〜2,800rpmが目安。4,000rpm超は飛距離ロスが確定する。吹き上がりとドロップボールそれぞれの原因と、ロフト調整・ボール変更・フィッティングの優先順位を工房の計測データをもとに解説する。次ラウンドから試せる実行手順付き。

レッスン

キャロウェイ ドライバー口コミ評価 HS別おすすめ選定

キャロウェイ ドライバーの口コミ・評価をHS別に徹底比較。ELYTEとParadym Ai SmokeをGDO96件の評価データと工房の試打経験から整理。HS38〜46m/s別のおすすめモデルと中古相場の選び方を解説します。

レッスン

左利きドライバーおすすめ 2026年版左用ラインナップと右打ち転向の判断軸

左利きゴルファーが2026年のドライバー選びで直面するラインナップの少なさを徹底解説。PINGやTitleistなど左用おすすめブランドTOP5の比較表、右用との価格差の実態、右打ちへの転向を検討する場合の習得期間の目安まで、工房出身の編集部が具体的なデータとともに紹介。

レッスン

タイトリスト アイアン口コミと評価 Tシリーズ全モデル比較

タイトリストアイアンの口コミ評価を正確に読むポイントとTシリーズT100〜T400全モデルのスペック比較。7番ロフト差・軟鉄鍛造vs中空構造の違いをHS別に整理し、2026年5月時点の新品・中古価格感とハンデ15〜25の中級者向け選び方を実試打データで解説します。

レッスン

ドライバー試打で確認すべき5つの数値と工房での判断基準

ドライバー試打で確認すべき5つの数値（打ち出し角・スピン量・ヘッドスピード・キャリー・サイドスピン）の意味と工房での判断基準を解説。感触と数値が乖離したときの読み方、最低5球・ベスト3平均で判断する理由、室内シミュレーターと屋外実球試打の差と使い分け、試打ノートの書き方まで中初級者向けに整理しました。

レッスン

ドライバー替えどきと劣化サイン 何年使ったら変えるべきか

ドライバーの替えどきを判断したい中初級者向けの工房目線解説。フェースの劣化サイン3つ（音の変化・飛距離低下・傷の深さ）と物理的な寿命5〜7年の根拠、5年前モデルと現行の実測飛距離差8〜12ヤード、シャフト交換で延命できるケース、旧モデルの売り時相場と買い替えを正当化できる3条件をまとめた。

レッスン

ドライバー重量の選び方 HS別総重量とバランス設定の基準

ドライバー重量の選び方をHS別に解説。HS38以下は260〜275g、HS39〜43は280〜295g、HS44以上は300〜320gが推奨総重量。バランスD0/D2/D4の球筋への影響、「軽くすれば飛ぶ」誤解の正体、重いシャフトが向く人の判断基準を工房の試打データをもとに整理する。

レッスン

ドライバー フェース角の選び方 スライサーとフッカーで変わる基準

ドライバーのフェース角をスライサーとフッカー別に選ぶ判断基準を現場経験と弾道データで解説する。フックフェース（+1〜+3°）がスライスを軽減するしくみ、同シリーズ内で設計が真逆になるELYTE対ELYTE MAXの比較表、アドレス時の視覚的違和感への対処法まで2026年5月時点の実践情報をまとめた。